5 COSAS A CONSIDERAR – CUIDAR A UN PADRE

Antes de convertirte en el cuidador de tus padres…

«Al prepararse para las responsabilidades de cuidado, es importante considerar sus propias habilidades y lo que puede hacer por sus padres».

A medida que las profesiones de la salud descubren nuevos conocimientos y desarrollan nuevas terapias para enfermedades, más y más personas viven más tiempo y de manera más eficiente. Pero incluso los adultos mayores normalmente sanos pueden necesitar ayuda con las tareas diarias en algún momento. Como resultado, cada vez más niños adultos se están convirtiendo en los cuidadores de sus padres.

Esta complicada inversión de roles deja a los cuidadores actuales y futuros con una pregunta difícil: ¿Cómo te estás preparando para convertirte en el cuidador de tus padres?

Antes de decidir convertirse en el cuidador Para un padre, califique los siguientes problemas y situaciones importantes.

Dependiendo del nivel de cuidado que requieran tus padres, es posible que necesites ayudar con una variedad de tareas. Físicamente, es posible que deba ayudarlos a sentarse y pararse en una silla. Las personas que no pueden levantar objetos a menudo se encuentran con los músculos tensos o estirados. Otros deberes pueden incluir bañarse, vestirse, alimentarse y ayudar a ir al baño. Es posible que deba buscar tratamiento médico, lo que puede implicar tomar medicamentos de forma regular, lo que probablemente incluya inyecciones. El cuidado de heridas también es un trabajo habitual para las enfermeras.

Cuidar de un padre anciano toma mucho tiempo. También tendría que ajustar su horario para adaptarse a su vida. Llevarlo a una visita médica o a una cita médica semanal puede tener prioridad sobre lo que haría normalmente. Piense detenidamente en cómo esta duración afecta realmente a sus hijos y a su pareja. A veces ven las horas que pasan con tus padres como si les estuvieran quitando tiempo. Además, trata de evitar el agotamiento planificando un tiempo libre productivo sin sentirte culpable contigo mismo. Los grandes sacrificios de tiempo pueden generar sentimientos de frustración hacia uno de los padres.

• Únete al grupo de cuidado

El cuidado de los padres ancianos requiere una sólida red de apoyo. Las personas de su red de apoyo deben estar dispuestas a escuchar y ayudar cuando sea necesario. Otros parientes vienen primero a la mente como la principal red de apoyo. Sin embargo, en algunos casos, los cuidadores se apoyan mutuamente incluso cuando no están disponibles. Busque grupos que vengan a su área con regularidad. Muchas personas deciden que pueden manejar las tareas por su cuenta, pero se supone que hay emergencias. ¿Quién estaría ahí si estuvieras hospitalizado y no pudieras contactar a tus padres?

• Obtenga más información sobre los recursos de asesoramiento y consultoría.

Los cuidadores pueden intervenir y pensar que pueden manejar las tareas sin ningún problema. Sin embargo, el apoyo adicional puede ser una mejor opción para tus padres. Analice sinceramente cuánto sabe sobre el cuidado de personas mayores. Un experto conoce muchas enfermedades que afectan a Las personas mayores y apoyará a tus padres en esta etapa. Si no tiene este entendimiento, puede que no sea un problema si tiene los recursos para obtener la información y las habilidades necesarias.

Un error crítico de enfermería es el desconocimiento de las propias necesidades, que puede desencadenar el agotamiento. Es difícil ver cómo se deteriora la salud física y mental de tu madre y tu padre. Enfrentar la pérdida y el dolor de los padres puede ser emocionalmente dañino. También es físicamente difícil; por lo tanto, la recarga es crucial. Necesitará a alguien cercano en quien pueda confiar para hablar sobre este proceso a medida que se desarrolla. Encuentre a alguien que pueda ofrecerle apoyo emocional y práctico. Obtenga más información sobre el cuidado de relevo si realmente necesita ayuda con la atención y el apoyo continuos. Busque un pariente cercano, un amigo, un clérigo o un trabajador de la salud para brindarle apoyo emocional.